Thérapie Brève des managers - Cabinet de psychothérapie Bordeaux/Talence https://milenerapp.com Psy Bordeaux stress trauma dirigeants Mon, 13 Jul 2026 08:10:41 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.3 https://milenerapp.com/wp-content/uploads/2023/10/Logo-Milene-Rapp-Therapeute-150x150.png Thérapie Brève des managers - Cabinet de psychothérapie Bordeaux/Talence https://milenerapp.com 32 32 Pleine conscience en groupe et compétences psychosociales : L’efficacité du programme FOVEA https://milenerapp.com/pleine-conscience-en-groupe-et-competences-psychosociales-lefficacite-prouvee-du-programme-fovea/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=pleine-conscience-en-groupe-et-competences-psychosociales-lefficacite-prouvee-du-programme-fovea Fri, 10 Jul 2026 14:44:34 +0000 https://milenerapp.com/?p=7643 Longtemps cantonnée aux pratiques spirituelles ou à la gestion individuelle du stress, la pleine conscience (mindfulness) s'impose aujourd'hui comme un outil scientifique majeur pour le développement des compétences psychosociales (CPS)

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]]> Enfants, écrans et parentalité : Vittoz et MOSAIC® pour soutenir les parents https://milenerapp.com/enfants-ecrans-et-parentalite-vittoz-et-mosaic-pour-soutenir-les-parents/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=enfants-ecrans-et-parentalite-vittoz-et-mosaic-pour-soutenir-les-parents Sun, 11 Jan 2026 15:42:24 +0000 https://milenerapp.com/?p=5762 le rapport de 2024 met aussi en lumière une réalité souvent oubliée : les parents ont besoin de soutien pour exercer leur rôle dans un environnement numérique complexe

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]]> L’impulsivité : un trait des TDAH https://milenerapp.com/limpulsivite-un-trait-des-tdah/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=limpulsivite-un-trait-des-tdah Wed, 03 Jul 2024 21:03:55 +0000 https://milenerapp.com/?p=4766 Ce trait que connaissent les personnes souffrant de Troubles de l'Attention avec ou sans hyperactivité s'expliquent par un fonctionnement neuronal particulier

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]]> Le TDAH et la vie pro https://milenerapp.com/tdah-therapie-mosaic-therapie-vittoz/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=tdah-therapie-mosaic-therapie-vittoz Wed, 15 May 2024 18:13:45 +0000 https://milenerapp.com/?p=4204 La thérapie MOSAIC et la Méthode Vittoz des approches combinées pour soutenir les traitements des souffrances liées au TDAH Adulte.

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]]> Vittoz et vie de famille : faire du rituel du soir un moment de qualité. https://milenerapp.com/vittoz-et-vie-de-famille-faire-du-rituel-du-soir-un-moment-de-qualite/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=vittoz-et-vie-de-famille-faire-du-rituel-du-soir-un-moment-de-qualite Tue, 12 Mar 2024 23:00:03 +0000 https://milenerapp-therapeute-vittoz-talence.com/?p=2535 Tout d'abord Accueillir "l'objet livre" avec le toucher et la vue : Attraper les couleurs sur les pages, sentir l'odeur des pages, faire le tour de la page avec son doigt en faisant un stop dans les coins...

Puis S'entendre lire avec intention chacun des rôles présents . Entendre résonner les petites phrases connues par cœur ... Ecouter Jojo terminer vos phrases...

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]]> Dans la peau d’un TDAH : embarras, honte ou culpabilité https://milenerapp.com/dans-la-peau-dun-tdah-embarras-honte-ou-culpabilite/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dans-la-peau-dun-tdah-embarras-honte-ou-culpabilite Mon, 22 Jan 2024 14:03:00 +0000 https://milenerapp-therapeute-vittoz-talence.com/?p=3650 Les personnes atteintes de trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) peuvent vivre l’embarras, la honte ou la culpabilité de différentes manières en raison des défis spécifiques associés à ce trouble. Le lien social est sans cesse mis à l’épreuve lors des situations plus ou moins gênantes que peuvent vivre les personnes READ MORE

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